心も体も健康に自分らしく輝くための各種講座を開催しております。
ご依頼やお問い合わせに関しましては、「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。
1. 自分軸ダイエット®︎
「食べて、やせて、自分を好きになる」というコンセプトで、我慢・制限・禁止・否定一切なしで痩せるダイエット。心と体と向き合う独自のメソッドで、リバウンドと無縁な生活を目指します。
2. 自分軸開花プロジェクト
自己肯定感アップやメンタル強化など、思考改善やマインドセットを学ぶ６ヶ月間の講座。自分軸ダイエット®︎卒業生の方限定の講座となっております。
3. 自分軸ダイエットカウンセラー®︎養成講座
自分軸ダイエット®︎を卒業された方限定で開催している、自分軸ダイエット®︎をダイエットに悩む人にお伝えできるカウンセラー養成講座となります。
4. 各種1dayセミナー
ダイエットやマインドに関わる講座を不定期に開催しております。
